La Organización Mundial de la Salud (OMS) es el organismo de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) especializado en gestiones políticas de prevención, promoción e intervención a nivel mundial de la salud, definida en su Estatuto como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente como la ausencia de afecciones o enfermedades. Inicialmente fue organizada por el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas, que impulsó la redacción de los primeros estatutos de
La VO2 max en relojes inteligentes predice mejor la longevidad que los pasos
La capacidad aeróbica, o VO2 max, se ha consolidado como un indicador más predictivo de la esperanza de vida y la salud cardiovascular que la simple contación de pasos. Aunque históricamente reservada para atletas de élite, su medición por dispositivos portátiles permite evaluar el riesgo de mortali
