Un ingeniero de software comparte su experiencia viviendo con depresión severa y cómo esta ha afectado su carrera profesional. Tras ser despedido de dos empleos por problemas de comunicación, trabajo incompleto y código de baja calidad, el autor identificó un patrón de desmotivación que arrastraba desde sus primeras prácticas. Aunque inicialmente atribuyó los fallos a las empresas, a su inexperiencia o a sus jefes, llegó a la conclusión de que el origen estaba en él mismo. Señala que el uso de modelos de lenguaje le permitió enmascarar carencias de disciplina, al sustituir la multitarea y el testing, y sospecha que podría tener TDAH, aún en proceso de diagnóstico. Actualmente sigue un tratamiento con fluoxetina y oxazepam, vive de prestaciones sociales y se ha propuesto no reincorporarse al desarrollo de software hasta estar recuperado. Entre sus metas para 2027 figuran dejar de cometer errores por descuido, sentirse orgulloso de su trabajo y alcanzar estabilidad laboral. Subraya la importancia de comunicar el estado emocional a personas cercanas y de aceptar que la recuperación lleva tiempo. Agradece el apoyo de su médica de cabecera, del servicio PAPC, de su familia y de sus amigos, y mantiene contribuciones ocasionales a proyectos de código abierto. El texto funciona como una guía introspectiva sobre cómo la salud mental no diagnosticada puede deteriorar el rendimiento profesional, y por qué buscar ayuda especializada y apoyo del entorno resulta imprescindible antes de poder volver a trabajar con plenitud.
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