Estar desnudo en público puede mejorar la imagen corporal, según la investigación

El naturismo, definido como la práctica social no sexual de la desnudez, está siendo estudiado por sus efectos positivos sobre la imagen corporal. Testimonios recogidos por la BBC, como los de Helen Berriman y Martha Vickery, muestran cómo esta práctica ha transformado su relación con el cuerpo tras años de disforia o insatisfacción física. Investigaciones citadas en el artículo indican que el 51% de los adultos estadounidenses sienten presión por encajar en un determinado tipo de cuerpo, mientras que en el Reino Unido uno de cada ocho adultos ha tenido pensamientos suicidas relacionados con la imagen corporal. Estudios controlados recientes han observado que las personas que participan en actividades naturistas reportan mayor satisfacción vital, autoestima y apreciación corporal, mediadas por una reducción de la ansiedad física social. Psicólogos como Kerem Soylemez, de Regent's University London, y Marina Rachitskiy, de la Universidad de Roehampton, explican que la exposición a cuerpos reales y diversos contrarresta los cánones estéticos distorsionadores difundidos por redes sociales y filtros digitales. El artículo repasa además la historia del nudismo social, desde la Grecia antigua hasta los clubes fundados en la India británica del siglo XIX y la expansión del movimiento en Europa y Estados Unidos durante el siglo XX. En conjunto, los expertos sostienen que la desnudez en grupo favorece la aceptación del cuerpo como algo neutro y funcional, y reduce la comparación estética constante que alimenta la insatisfacción y los trastornos alimentarios.