Gimnasio Lumen: máquinas artesanales en Valdespino de Somoza

Fuentes: Gimnasio Lumen: máquinas artesanales en Valdespino de Somoza

El profesor de educación física Manuel de Arriba Ares ha construido en Valdespino de Somoza, León, un gimnasio al aire libre llamado Lumen, compuesto por decenas de máquinas diseñadas con madera, chatarra y piedras. Finalizado en 2005, este espacio gratuito permite entrenar sin cuotas mensuales ni electricidad, aprovechando materiales reciclados como ruedas de tractor, lavadoras y troncos.

La instalación, situada en una pradera a las afueras del pueblo, ofrece resistencia mediante cubos con piedras y mecanismos de poleas. Aunque su apariencia rústica puede generar recelo inicial, las máquinas son sólidas y eficaces para ejercitar grupos musculares específicos, como se demuestra en la máquina de remo o los aparatos de musculación. El autor del artículo, tras probarlas, destaca la precisión del diseño y la intensidad del entrenamiento, comparándolo favorablemente con los gimnasios convencionales.

Este proyecto combina el reciclaje extremo con la innovación deportiva, demostrando que es posible mantenerse en forma sin tecnología compleja ni costes asociados. La iniciativa de Manuel de Arriba Ares se presenta como una alternativa viable y sostenible para la comunidad local, reutilizando desechos industriales y agrícolas en un entorno natural.